【スヴェンソン式】ちょっと変わった昼礼で心身健康に！

こんにちは！

スヴェンソン人事部です。

突然ですが皆さんの会社では昼礼ってありますか？

スヴェンソン本社ではお昼休みの前にちょっと変わった昼礼をしているんです。

この昼礼のおかげでお昼からもがんばれちゃう！？そんなスヴェンソン式昼礼をご紹介します！

※店舗では朝礼を実施(もちろん勤務時間内)

【午前の疲れも吹っ飛ぶ！オリジナル体操】

昼礼のプログラムで、毎日体操をしています。

しかもただのラジオ体操ではなく、音楽に合わせて楽しく行ってます！

どんな対応なのかというと・・・すっごく有名なあの曲のカバーに合わせたリズミカルな体操です。

(大人の事情で誰の監修かは内緒！)

本社スタッフはデスクワークがほとんどなので体が凝り固まりがち、、、

お昼にみんなで体を動かす時間を設けることで、疲れを溜めにくくしています。

また音楽と一緒に体操すると前向きな気持ちにもなりますよね！

私も毎日肩をバキバキいわせながら凝りをほぐしてます笑

【同僚の新たな一面発見！社員スピーチ】

1週間に一回、社員スピーチも行ってます！

だいたい1年に1回自分の番が回ってくるペース。

普段知らない同僚の一面や、面白い話が聞けるので毎週の楽しみになってます笑

内容はフリー。

時事ネタやその人の地元ネタ、また休日に行ってきた場所など、思わず「へぇ～！」と言いたくなるスピーチばかり！

（みなさんレベルが高いので私もそろそろ準備しなきゃ笑）

以前寡黙な上司が「広島県民に広島焼の話をしてはいけない」という話を熱く語っているの聞いて思わず笑ってしましいました笑

自分の番は緊張しますが、社内のコミュニケーションに一役買っているプログラムです。

【まとめ】

いかがでしたか？

スヴェンソン本社では毎日昼礼を行い、

オリジナル体操やスピーチを通して心身すっきりと午前中の業務を締めています。

スピーチがきっかけで他部署スタッフとの会話が生まれることも！

昼礼がスタッフ間コミュニケーションを活発にしてくれているわけです！

スヴェンソンでは健康推進企業として、積極的に体操やスピーチを取り入れ従業員がいきいきと働ける仕組みを整えています。

これからも昼礼を通して心身共に健康的に頑張っていきたいですね！